生活小常識
Jan.23.2024
膝蓋疼痛的對策
護具推薦
如果您在彎曲和伸直膝蓋時感到不舒服，我們建議您使用護膝。
我們建議那些患有嚴重羅圈腿畸形或難以彎曲和伸直膝蓋的人佩戴護具。透過穿戴護具，可以在一定程度上穩定不穩定的關節，減輕關節面的負擔。在獲得肌肉力量的過程中，穩定不穩定的關節，減輕軟骨的負擔，在控制疼痛的同時有效地使用它。根據支持者的目的，有多種類型。使用適合您症狀的產品很重要。
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壓縮功能
支撐體透過壓迫膝蓋來穩定關節。 -
支撐/穩定功能
支柱（柱）抑制關節的晃動，幫助膝蓋順利移動。 -
保溫功能
溫暖膝蓋可以改善血液循環並緩解肌肉緊張。
如需更專業的諮詢和疑慮，請諮詢骨科醫生，他們將為您提供適當的建議。
護具的正確配戴方法
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將支撐物放在膝蓋後方
伸直膝蓋，將支撐物放在膝蓋後方，使膝蓋孔與膝蓋骨對齊。 -
緊固頂部和底部的魔鬼氈，壓力適中
緊固頂部和底部的鉤環緊固件，然後重新緊固每個鉤環緊固件，直到感覺到適當的壓力。 -
伸直膝蓋，上下拉動支撐物，矯正鬆弛
不僅要伸展膝蓋的前部，還要伸展背部的鬆弛部分。
只有正確佩戴護膝才能發揮作用。
確保抓住點並正確安裝。